top of page

Om mig

Jag är Sara, en jordnära, omtänksam och engagerad doula, sjuksköterskestudent och trebarnsmamma. Jag bor med min familj på landet utanför Bollebygd, mellan Göteborg och Borås. Ursprungligen kommer jag ifrån Älmhult i Småland.

Jag älskar att vara i naturen och trädgården (en sann oxe), att springa i skogen, att läsa, att spendera tid med familj och vänner och att lära mig nya saker! 

Sedan 2021 är jag diplomerad doula via Förlossningsgruppen (länk, öppnas i nytt fönster). Jag är ansluten till ODIS (organisationen för doulor i Sverige) och följer ODIS etiska riktlinjer (länk, öppnas i nytt fönster).

Hösten 2024 började ett nytt kapitel i mitt liv då jag började studera i Borås med ett långsiktigt mål att bli barnmorska. Innan dess har jag de senaste tio åren arbetat med trafik- och samhällsplaneraring.

Mitt varför 

Jag drivs av en stark övertygelse om att kvinnor behöver stöd och trygghet genom den transformerande tid som graviditet, födsel och postpartum innebär. 

Min drivkraft är att bidra till att återuppbygga en kultur där kvinnor stöttar varandra med kunskap, erfarenhet och närvaro på ett sätt som passar vår tid. 

Jag gick min doulautbildning när jag var gravid med vårt andra barn. Min första upplevelse av födsel och postpartumtiden blev långt ifrån vad jag hade hoppats, och jag var intresserad av att få mer fördjupad kunskap som grund för framtiden. Sedan 2024 har jag valt att vara tillgänglig för att stötta andra kvinnor och familjer på samma resa. Det finaste förtroendet jag kan tänka mig är att få finnas för andra genom den här tiden, oavsett vad den bjuder på!

sara_doula.jpeg

Foto: Nadia Deland Storm

Doulautbildning.JPG

Min filosofi

  • Jag har en orubblig tro på kvinnors kraft och förmåga. Jag är övertygad om att vi kvinnor kan föda våra barn, och att det är möjligt att få föda på sina egna villkor och efter sina egna önskemål. 

  • Jag känner en stor ödmjukhet inför att varje graviditet och födsel är olika, och ser det som en av mina viktigaste uppgifter vara fullt närvarande med dig i det som sker. Min förhoppning är att du inför, under och efter födseln ska känna dig stärkt och full av tilltro till dig själv. 

  • Min uppfattning är att kvinnor mår bra av mer stöd än vad den traditionella vården har möjlighet att erbjuda. Trygghet, lugn, kontinuitet och tilltro är viktiga parametrar i födandet som jag som doula hjälpa till med att skapa.

  • Efter födseln av barnet föds även du som mamma. En tid att landa, läka och lära känna ditt barn och dig själv. Under den här perioden behöver du bli hållen, så att du har kraft och ork att rå om din bebis. Som postpartumdoula kan jag stötta dig i att uppfylla både dina grundläggande behov som näringsrik mat och sömn, men också i att du ska känna dig bekräftad och trygg i ditt moderskap.​​​

Utbildning och fortbildning
  • Diplomerad doula, Förlossningsgruppens doulautbildning, 2021

  • Sjuksköterskeprogrammet, 2024 - pågående

    • Urval av kurser: humanbiologi, vårdvetenskap med inriktning mot omvårdnad

    • VFU placering: Gynekologiavdelning SÄS, 2025

  • Amningskurs för blivande föräldrar, Amningshjälpen och Sensus, 2025

  • HLR för barn, Familjecentralen Bollebygd, 2025

  • Postpartum planning mini course, Becomingthismama, 2026

ODIS-diplomerad doula i Västra Götaland
SÄS, Östra, Varberg, NÄL, Ryhov, hemförlossning
Graviditet, förlossning, postpartum, profylax
  • Instagram
Kvinna och barn som ammar

© 2026 All rights reserved

bottom of page